Min väg hit – Somatisk terapi, hypnoterapi, yinyoga och coaching

Närvaro i kroppen, inre visdom och somatiska kurser

Min väg hit har inte handlat om att bli någon annan, utan om att långsamt bli trygg nog att vara mig själv.

Efter många år av kronisk stress, överanpassning och obearbetade känslomässiga sår började kroppen säga ifrån – tydligt och konsekvent, både fysiskt och mentalt.

Jag hade tappat bort mig själv under lager av rädsla, skam och anpassning. Genom somatiska upplevelser och inre resor fick mitt system mjukna steg för steg, tills det blev tryggt nog att släppa taget om överlevnad och leva mer i linje med min sanning.

Frågan ‘Hur kan jag hjälpa andra på samma sätt som jag själv blev hjälpt?’ har varit min kompass på vägen. Nyfikenhet, närvaro och viljan att ge tillbaka har drivit mig framåt.

Parallellt med min egen läkningsprocess har jag utbildat mig inom somatiska terapimetoder, hypnoterapi och coaching. Den röda tråden – både i min levda erfarenhet och i de utbildningar jag valt – har varit nervsystemsreglering: grunden för inre trygghet, lugn och frihet.

Vill du läsa mer om min personliga resa och varför jag gör det jag gör? Läs mer om mig här.

Utbildningar & Certifikat

Diplom & Certifieringar:

Fördjupningar & Kurser:

  • The Universe Within, Matías de Stefano, 2025

  • Medialitet & Personlig Andlig Utveckling, Frida Westerdahl, 2024

  • Kvinnlig Mystik med Tantra & Kundaliniyoga, Frida Westerdahl, 2024

Godkänd som friskvårdsaktör

Jag är medlem i Svenska Friskvårdsförbundet , vilket innebär att mina behandlingar är godkända som friskvård.

Ledarskap & Professionell Utveckling

10+ års erfarenhet som chef, ledare och förändringsledare, främst inom tech.

  • Certifierad i ledarskap, Dale Carnegie, 2023

  • Certifierad Agil ledare, Scrum Alliance, 2020

  • Förändringsledning, Framfot, 2023

Nyfiken på min professionella bakgrund? Besök min LinkedIn-profil.

MINA TJÄNSTER
Boka konsultation

Vad tidigare klienter säger

  • ‘Jag träffade Emma för första gången i höstas, med en nyfikenhet kring vad hypnosterapi egentligen innebar.

    Emma lyckades guida mig in ett tillstånd av djup avslappning, så djupt att min kropp kändes nästan viktlös långt efter sessionens slut.

    Tack Emma för att du är så närvarande och trygg i sårbarheten. Så fint att få resa genom lager och läka på djupet 💞

    Gå till henne 👉 @joybeing.guidance
    Du kommer känna dig hållen, jag lovar’.

    – Gabriella H

  • ‘Emma bjuder in till värme och lung 🫶

    Jag kände mig trygg i närvaron och kunde tillåta mig att utforska och vara öppen för upplevelsen och känslor.

    Efter hypnoterapisessionen startade en process med nya perspektiv och reflektioner. Självutveckling 🙏’

    – Ellen K

  • 'Emma känns supertrygg och hennes lugna men bestämda energi passar väl i en hypnossession.

    Det som stod ut för mig var hur hon satte ord på ett tydligt mönster i mina situationer. Det gav mig en känsla av klarhet och enkelhet som jag verkligen uppskattade, och bär med mig vidare.

    Emma är varm, närvarande och skapar en trygg atmosfär vilket behövs när du ska utforska dina egna inre processer. Tack snälla!’

    – Linnéa P

  • ‘Emma är oerhört proffsig och skapar ett meditativt rum i rummet.

    Provade Hypnoterapi, ett första tillfälle som gav väldigt mycket.

    Kan varmt rekommendera Emma / JoyBeing Guidance.’

    – Eva S.

  • ’Jag hade en väldigt fin session hos Emma.’

    Hennes vägledning i hypnosen var trygg och varm. Det hjälpte mig att komma i kontakt med delar av mig själv som jag inte kunnat nå med mitt medvetna sinne. Det hjälpte mig att släppa fram undantryckta känslor som behövde frigöras. Jag känner verkligen ett skifte efter sessionen! 

    – Louise E

Säger din kropp ‘JA‘?

Boka en kostnadsfri konsultation här